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夏天应该用热水泡脚

 2019/10/21 15:42:14 发布者:qq1000无痕  生活健康 5326 ℃

冬天用热水泡脚,既困倦又舒适,但在夏天,人们往往忽视了用热水泡脚的功能,许多人喜欢用冷水洗脚,或者干脆用水龙头冲洗脚。他们觉得舒适方便,这是不正确的。

每天泡脚,一年四季坚持,每一次都有自己的功效,所谓春天洗脚,打开阳光固脱;夏天洗脚,夏天可以驱散湿热;秋天洗脚,肺部润肠蠕动;冬天洗脚,丹田温暖。

夏天,潮湿是恰到好处的。脾脏是五脏中最怕受潮的。当脾胃湿阻时,会出现食欲、困倦和精神状态,夏季足浴有利于清热解湿、振奋精神、增进食欲、促进睡眠。

其原因类似于冬夏三日贴法的应用,因为夏季是一年中最热的季节,根据中医天人学说,人阳气也是夏天最旺盛的季节,这时用温水浸泡脚能更好地刺激经络和刺激。人体的脏腑功能,所以先天性脾胃不好的人更适合夏季足浴,脾胃好的时候不容易受潮,上述症状自然会缓解,另外从经络的角度看,足浴是最容易受潮的地方之一。人体穴位的NSE部分。每个内脏都有对应的反射区。脾、胃、肝、肾等重要脏器的经络在此经过。浸泡脚也能达到脏器的保健和治疗效果。

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