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当你感冒或发烧时,你应该避免吃什么食物

 2019/3/14 12:15:01 发布者:qq1000无痕  生活健康 4369 ℃

发热标准

以口腔温度为例,发烧程度可分为:

低热37.3-38 C(99.14-100.4F)

中温38.1-39 C(100.58-102.2F)

高热39.1-41摄氏度(102.38-105.8华氏度)

超高温41摄氏度(105.8华氏度)及以上

腋下温度

可分为低热型(37.5-38摄氏度)、中热型(38.1-39摄氏度)、高热型(39.1-41摄氏度)和超高热型(41摄氏度以上)。

人体最高耐受温度为40.6-41.4摄氏度(105.08-106.52F)。直肠温度持续升高超过41摄氏度可导致永久性脑损伤。高热超过42摄氏度持续2-4小时,常导致休克,并发症严重,高达43摄氏度的体温极少存活。

发烧时有许多食物不能吃。现在让我们来了解一下发烧时你不能吃什么。

你不能发烧吃鸡蛋

我们都知道鸡蛋营养丰富,所以很多人在发烧后经常吃鸡蛋来补充身体的营养。然而,感冒后,他们往往不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含有蛋白质,所以会产生一些卡路里。如果身体的卡路里增加,发烧的症状就会加重。

发烧不能吃辛辣的食物

在发烧的情况下,身体的新陈代谢变得特别旺盛。此时,吃辣椒、姜、蒜等刺激性辛辣的食物容易导致更严重的发热,不利于退烧,也可能导致迟发性疾病。

发烧时不要喝冷饮。

发烧是由感冒引起的。因为吃不干净的食物会导致细菌感染,引起细菌性痢疾等流行病,也会出现发烧症状,在这种情况下,人们的胃肠功能下降,如果你喝冰饮或吃冰激凌糊,病情会加重,在严重的情况下也会危及李。铁。

发烧时不要喝茶

发烧时喝太多浓茶会使大脑兴奋,会出现脉搏加速,血压升高,病人体温升高,有不安的感觉。同时,喝浓茶容易影响体内药物的分解和吸收,导致药物疗效下降。

发烧时不要喝蜂蜜

发烧时,最好多吃一些有清热作用的食物,不要喝蜂蜜,因为如果你喝了太多蜂蜜,病人体内的热量就不能有效地清除和消除,也容易引起其他疾病。

不要吃油腻的食物发烧

发烧的儿童应特别注意避免油腻的肉类、油炸食品、浓汤和蔬菜,并严格控制盐和脂肪的摄入,以免影响消化,导致食欲不振、腹泻和腹胀等胃肠道症状。

不要吃发烧的甜食

发烧时吃巧克力、果糖和果汁不仅容易引起胃部湿热,而且容易引起腹胀,导致消化功能问题,不利于疾病的恢复,容易增加口渴。

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